从前没有空调暖气，依然可以轻易度过春夏秋冬。现在空调暖气都有了，却更容易生病，抵抗力越来越差。为什么会出现这种情况呢？哈佛大学人类进化生物学教授...

拥抱坏情绪 001情绪不好时，想象自己感冒了 要学会接纳自己的坏情绪，而不是想尽一切办法去摆脱坏情绪，当你把关注点放到...

幸福的家庭千篇一律，不幸的家庭各有各的不幸。 今天来分享《高效能家庭的七个习惯》几个沟通技巧，让大家更好的去处理好家庭关系。 一、做出正面反馈，...

每个人都不是一座孤岛，都需要与他人交流。 但不是每个人都会与别人交流，有的人一说话空气就会突然安静，聊着聊着就变成尬聊，然后就没...

行走，只要开始就好，剩下的交给时间。 有人会问：每个人都在走路，为何从未感受到力量？ 因为你选错了行走的方向，一直在平地...

摆渡人中的迪伦和崔斯坦都是幸运的，他们俩的故事就像一首歌，终于等到你，还好没放弃。 迪伦是幸运的，遇到了崔斯坦，让她克服了死亡的...