考试是记忆的好帮手 先学习5-10分钟，然后翻过那页纸不去看它，尽量凭记忆背诵出来，这并非仅仅是一个练习，也是一种考试。 自测对正式考试时的良好...

阅读如何学习这本书，本书论点：大脑是部古怪的机器，它的怪异是能得以开发利用，其工作效率也就越高。 学习本书，需要的是听话，照做 本书分四个部份：...

第六章，批评性阅读，确认自己的位置，带个怀疑的目光去看问题，每个人的角度与立场都不一样，可以使用5W+H方案来找答案（区分事实与观点） 第七章，...

如何阅读第一章 普通车手与赛车手的区别，在于普通车手是可以通过专业的方法，学习成长为赛车手的。 提高阅读速度的益处： 1.用更少的时间读更多的书...

2018-10-26号 使用番茄工作快一周了，今天总结一下遇到的问题，自己的解决方法，感悟，未解决的问题等。 做法： 按书本要求，先做活动清单（...

拖延总能让我们苟且偷安，但难题并没有消失，不要考虑任务有多复杂，重要的是开始、再开始。 番茄工作法主要是为解决拖延，提高工作效率而订制的一套工作...

会议番茄，可能由一群人同时工作在同一个番茄钟内，为促进团队内部沟通，队友之间请教问题可以不计入外部中断。 节奏是番茄工作法的重要一环，受休息时间...

同一任务设置的番茄钟不超过7个，超过7个就需要拆分事件 不够1个番茄钟的任务，可以标”0“做指示，可以将多个不足单个番茄钟的任务叠加在一个或多少...

预估活动需要番茄钟数，使用 正方形 做标记（比如预估需求3个番茄钟能完成此项目，就画3个正方形），一个番茄钟做完，就在一个正方形中划叉。如果预估...