现如今社会，越来越多的人都或多或少的在承受着某种精神方面的压力，在如此快速的发展节奏中，人们很难照顾到自己的情绪，也就很难进行自我疗愈。 于是当...

手机说：“我怎么了？咋又无缘无故的成背锅的了？” 前天晚上没忍住，又去读网文了，然后一直读到凌晨将近四点时才去睡觉。到了第二天自然而然的就没有太...

我曾经说过，我很难享受什么事都不做的时光，就连独自吃饭时，我也得一边看手机一边吃饭，就算不看手机，最起码也得听点音频。 我跟东姐说这个感觉时，东...

前两天开茶修课没有写感悟日记，有时候也会犯懒，但有时候是因为自己新接收的内容还没有消化，所有的精力都在消化哪些内容，所以也就不会有时间做记录了。...

昨日茶室开业，跟我预计的一样一天总共来了3位志同道合之人，我们在一起聊的也甚是投机,等他们走后，我也做了一番反省，可是当梁老师和东姐都走了之后，...

通过学习全维禅茶文化个人的一些感受和成长与大家分享一下。 我个人是一个“我执”与批判性思维特别强的人，所以我在进入全维之后做的并不是接受而是批判...

自己的状态时好时坏，有时候很讨厌这样的自己。 这两天有些事情让我逐渐弄明白了自己这个问题的根本所在。 昨天早上本来与女儿约好了要早点出发，带她去...

今天下午薛姐来茶室喝茶，聊到了夫妻关系话题。 东姐说：“我曾经一直很要强，从不花他的钱，我努力的在工作上取得成绩，但我老公从不认可，有一次公司年...