木燊

现如今社会，越来越多的人都或多或少的在承受着某种精神方面的压力，在如此快速的发展节奏中，人们很难照顾到自己的情绪，也就很难进行自我疗愈。 于是当人们压力达到一定程度后，被逼无...

木燊

我最近就一直被这样的一个问题困扰：每个月的情绪起伏不定，导致两种极端的状态。一种是勇敢自信，积极向上。另一种是牢骚抱怨，不愿面对。整体来说，我一个月里面的这两种的状态是一半一...