最近听朋友谈起关于刷牙的一件事情:自己爸爸妈妈带着哥哥的儿子一起从国内来挪威探亲,每天晚上睡觉前喊侄子去刷牙的时候,9岁的侄子总会说,今天不想刷了,本想执意要侄子刷牙,可是自...
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最近听朋友谈起关于刷牙的一件事情:自己爸爸妈妈带着哥哥的儿子一起从国内来挪威探亲,每天晚上睡觉前喊侄子去刷牙的时候,9岁的侄子总会说,今天不想刷了,本想执意要侄子刷牙,可是自...
最近微博上又掀起了一股健身减肥操,最出名的应该就是日本2分钟的消脂健身减肥操了吧...这诡异的画风也是没sei了... 第一招深呼吸 无论做什么运动,都要先调整好呼吸,做一个...
我喜欢一个人逛街 吃饭 做运动。这样可以给自己一个多维的空间。我一个人摆弄茶具、修剪满室花朵、写字、做甜点。有它们在的地方,于我、就像一个孩子闯进了色彩斑斓的游乐场,很难向别...
生完孩子虚的不行,正需要运动,现在是从每天走路上下班开始,加起来大概五十分钟。向你学习,谢谢你的这篇文章