一位哲人说过，达到目标最有价值的事，不是真的达成了某个目标，而是为了这个目标，你成了怎样的人。 昨天和一位粉丝C聊天，他告诉我他刚刚失恋，看了我...

南京最近的天气总是琢磨不透，前一天还春意盎然春暖花开，第二天又开始连续一个星期的细雨绵绵瑟瑟发抖，这感觉像极了爱情，前一秒热情热烈甜蜜温暖，后一...

上一篇文章，我说了每个人都有忘不掉的伤痛，以及放不下的过往，文章着重分析了过不去的原因，但是，知道了伤痛产生的过程，只是帮我们认识了伤痛，如何才...

今天是立春，明媚的春光洒进屋里，带来一片温暖生机。 又是一年春来到，我们对于春天感受最多的词可能就是——“温暖”，就像我们形容一个有亲切感的人也...

我们常说要调整下状态，以适应一些环境的变化或者接受一种状态，这时候，我们往往认为，要调整的是自己的心态，以一种平和从容的心态去接纳和包容现状，去...

昨天天气很冷，晚上风很大，平时老公都是下班的时候顺路把在家附近商场看书的我带回家，可因为昨天天气实在太冷，我穿得又单薄，老公就自己先骑电动车回家...

外公离去一个月了，我始终没有勇气去写这段经历，并不是我纠结生死无法接受事实，而是外公这样的离去让我心生愤懑、怨怼、愧疚、无力、憋屈、心疼、不值，...

我是一个长期受睡眠问题困扰的人，失眠和易醒让我无比痛苦，那是一种无法掌控自己的感觉，越是逼着自己入睡越是睡不着，头脑无比清晰，身体却痛苦不堪，这...