发简信
IP属地：江苏
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【如何走出“温柔控制”的怪圈】收到一位母亲的求助：“我对孩子一直很温和，为何他总是对我很冷淡？回应我总是漫不经心的。” 经过了解，这对母子的谈话经常是下面的模式： 母：我们今...
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【如果你是爱 就会得到无条件的支持】张倍胤“当滇南遇上江南”云南支教活动线下募捐实录 我太感恩今天这次募捐机会！质疑+突破+感动+感恩。Yes！ 我今天第一个遇上的推着着婴儿车的叔叔，当...
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低头，是我最好走向成熟的方式缘起——“这怎么可能？” 与朋友聊起我的自我疗愈、自我成长之路。10年了。我发现自己，十年来一直致力于努力寻找过往的我。不管是来自内心的感受、觉...
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【说走就走•缘起】一场说走就走的旅行 那是我们经常挂在嘴边的奢侈 一直满心期待 却 担心着 孩子没人带怎么办 焦虑着 爱人吃饭怎么办 亲爱的 你是你 你允许自己放...
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20170412
今日运动 7466步，30个仰卧起坐。 今日嘉许 嘉许自己的觉察力。在教练的帮助下感受到了宇宙对我的爱。又一次找回了心想事成的富足感。高频能...
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20170411打卡
今日运动 8060步，30个仰卧起坐。 今日嘉许 嘉许自己陪伴老妈看中医，陪爸妈吃饭。 嘉许温和地拒绝，先满足自己的需求。 嘉许自己能量不断增强...
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20170410打卡
今日运动 7256步，30个仰卧起坐。 今日嘉许 一天都按日计划实施，提高了单位时间内的效率。充实，美好。 开始行动，不预设结果，先做了再说。...
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20170409打卡
今日运动 未完成 欠3500步，明天一并完成。 今日嘉许 说出自己所想，所要。对教练表达自己所需。 对于108计划没有那么排斥了，似乎找回了点动...
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20170408打卡
今日运动 10783步，30个仰卧起坐。完成。 今日嘉许 看到自己内在阻抗，但还是选择走下去。108天计划。 求助，真实。小宇妈的支持让我温暖...