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  • 回到当下,成为自己真正意义的主人!

    送完孩子,把车开到地库,听着古曲,心里不想回家,想在这个无人看到的空间里,就这样静静坐着,坐着听歌,坐着遐想,坐着做自己的主人!这个空间让我感到...

  • 2021-10-31

    1、主题是什么? 一阶基础课一天的感受 2、事件是什么? 上周一阶基础课虽然只上了一天,但对自己的触动很大的,当时听着歌曲,就掉到自己受害者模式...

  • 疫情情引发的焦虑

    22日凌晨1点半,还在睡梦中,突然服务员急促的敲门声,让我很愤怒,这简直是严重打扰,我假装没听见,继续躺着,后来室友受不了就出声,问他们干嘛,他...

  • 2021-10-20

    每个人都只能为自己负责 进入九型几年了,一直不痛不痒的,断断续续,反反复复的在里面泡着,说没有进步吧,还能觉查到一些东西,说有进步吧,每天生活里...

  • 2021-10-17

    主题 愤怒 事件 一周又匆匆而过,这一周时间,回看与老公相处的模式,基本是在每天唠叨,指责,生气,愤怒中度过! 每天早上起床,给孩子穿衣,洗漱...

  • 2021-10-09

    1、主题是什么?父亲过生日 2、事件是什么?昨天回老家给父亲过生日,因为家族企业,与哥哥们矛盾升华,父亲的偏袒,让我这两年特别抵触回老家,不想面...

  • 辟谷的触动

    最近因为各种亚健康,肥胖,我来酒店参加了辟谷,因为是老学员,主办方老师让我当天使组长,负责组员每天的情况,一开始,我觉得挺好的,就随口答应了,可...

  • 2021-09-18

    发泄 越接近中秋,心里越空落落的,感觉所有生活都回不到最初! 看公不像老公,父亲不像父亲,多少个节日没有陪孩子过了,永远是他妈重要,昨天假惺惺的...

  • 2021-09-13

    拖延 快交作业了,但是现在还没有写出来,我当下就是感受到好烦,昨晚写了半天,回头一看,全是上脑的,又删除,又感受,但还是感受不出来!想着早上起来...