O: 这一星期学习了从经验收集、存储到应用。 收集要注意信息必须是对自己有用的，切不可盲目，主要有直接与间接经验两种形式。可以采取结构化的方式进...

我们每个人每天都会做很多决定，有些是经过深思熟虑，有些是根据感觉做出的判断。我们有两种思维方式，模式1和模式2。模式1来源于我们的直觉，也就是我...

与人沟通的技巧都是相同的。读《正面管教》时发现，很多原则可以复用到与大部分人沟通，比如说要放弃控制，要尊重对方，要以身作则，要发现行为背后的积极...

期待状态:能够较完美的将时间效能最大化，提高工作质量与工作效率。 目前收获: 1.每天利用时间日志和情绪日志管理自己，对自己的时间很情绪有了一定...