发简信
IP属地：内蒙古自治区
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【09】Firming每周打卡【4/12/2017~8/12/2017】本周总积分100分。 一、打卡内容 1. 锻炼：运动20+分钟 2. 读书: 《这一辈子》结束 二、打卡记录 �4/12 周一：脊柱受力改善 ；...
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【09】Firming每周打卡【27/11/2017~1/12/2017】本周总积分100分。 一、打卡内容 1. 锻炼：运动20+分钟 2. 读书: 《这一辈子》感觉一辈子读这一本书也够用似的 二、打卡记录 �27/...
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【09】Firming每周打卡【20/11/2017~24/11/2017】本周总积分100分。 一、打卡内容 1. 锻炼：运动20+分钟 2. 读书: 《这一辈子》越读越发觉应该去精读 二、打卡记录 �20/11 周一...
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【09】Firming每周打卡【13/11/2017~17/11/2017】本周总积分100分。 一、打卡内容 1. 锻炼：运动20+分钟 2. 读书: 《这一辈子》 二、打卡记录 �13/11 周一：HIIT下肢挑战 ...
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何以解忧
套用百度百科的说辞：《解忧杂货店》是日本作家东野圭吾写作的奇幻温情小说。 这本书特点大致归于几个方面： 1、叙事风格有推理的意味，前...
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【09】Firming每周打卡【6/11/2017~10/11/2017】本周总积分100分。 一、打卡内容 1. 锻炼：运动20+分钟（综合keep项目和自由活动） 2. 读书: 《这一辈子》 二、打卡记录 �6/1...
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【09】Firming每周打卡【30/10/2017~3/11/2017】本周总积分100分。 一、打卡内容 1. 锻炼：运动20+分钟 2. 读书: 《解忧杂货店》结束，由《这一辈子》接档 二、打卡记录 �30/10...
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【09】Firming每周打卡【23/10/2017~27/10/2017】本周总积分100分。 一、打卡内容 1. 锻炼：运动20+分钟 2. 读书: 《看不见的森林》结束，由《解忧杂货店》接档 二、打卡记录 �23/...
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看不见的森林
一花一世界，一木一菩提。作者对于大自然的诠释竟来自于一米见方的“坛城”，字里行间看出作者甚至渴望成为“坛城”中的一员，用极致细微的观察来表述...