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    4月7日第二天的跺脚体验

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 跺脚,是丁师拍打体系中很重要的一个启动身体自愈功能的活动。在前两年我曾经坚持了好长时间!我膝盖疼的毛病在跺脚...

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    盘点我的30天心流写作打卡收获

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 时间如白驹过隙,一闪而逝。参加千晓教育的心流写作打卡,不知不觉也来到了第30天,也是打卡的最后一天。 这三十...

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    “从哪儿跌倒从哪儿爬起来!”面对孩子数学偏科,艳红老师给我们支招啦!

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 为了能高质量地陪伴孩子,有效支持孩子的学习,我加入“千晓•中高考提分赋能家庭群”,在这里有长达五个月的陪伴,我...

  • 面对疫情的恐惧,我们该咋办

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 今天的捉对练习,我们的主题是“疫情下”的焦虑和恐惧。 面对这场突如其来的疫情,我们的生活轨迹都发生改变,一直...

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    2020情人节,与不完美的自己相遇

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 晚上,我们的空中捉对练习,作为来访者的角色进行了一次心灵之旅的探索。 这次的议题是关于右侧肩膀和肩胛骨的疼痛...

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    人生,最重要的是什么?

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 2020年的春节,阖家团圆、举国欢庆的日子,人们回家的脚步被突如其来新冠肺炎给牵绊住了。这段时间,很多人有家不能...

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    第一次自由书写中的自我疗愈

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 晚饭后,点上香薰蜡烛,听着海霞老师的冥想,双手触摸着自己胸口,感受到的是温暖,和心脏有力跳动,此刻儿子在一旁背...

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    忙乱而有意义地渡过每一天

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 晚饭后,先生在卧室刷着手机,儿子在客厅写着作业,我坐在餐桌前,打开香薰灯,淡淡的茶树和薰衣草的味道扑鼻而来。...

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    每一次冲突,都是一次成长突破的契机!

    郭志静 自然拍打师 心理咨询师 在心流写作打卡的群里,曾经看到伙伴们与公婆关系的一些分享,让我想起与公爹之间的那次摩擦和转化。 公爹在18年8...