当我真正开始爱自己 作者：卓别林 当我真正开始爱自己， 我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。 今天我明...

我现在想跟你玩个游戏，让你了解一下我们所调的“对错好坏”，有候真的是不好说的。请你回答下面这两个问题。 问题一:如果你知道一个女人怀孕了，她已经...

在今年的学习中，我有一个特别大的收获：就是我们每个人要对自己负起百分之百的责任，发出百分之百的感恩，获得百分之百的自由！ 我们所...

今天为自己描绘一个爱的愿景，然后问问自己为了实现它必须在生活中放下什么或实践什么？ 例如： 放下：我必须原谅童年时虐待我的人。 实践：预约疗愈师...

讨厌本身并不是坏事，我们讨厌别人，或者讨厌某一种行为的时候，更多的是归纳和定义自己。让我们知道自己比较倾向于想要过哪一种生活。不要因为被讨厌，就...

第14天： 找一个安静的空间，试着回答以下问题来深入探索并释放与父母无意识的忠诚。 1、你爸妈没有原谅谁，原谅什么？ 爸妈以前好像也会谈到他们原...