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  • 学习是右脚,而思考是左脚。这个比喻特别好。

    我们为什么会读不下书?

    有同学看了我写的一首风景小诗,就对我说字太多了,没人会看,建议我转变风格写微博段子。 我认真思考了她的建议。于是下一次,我发了一千字的长篇叙事诗。传承了我一贯喜欢搬石头砸自己...

  • 我们为什么会读不下书?

    有同学看了我写的一首风景小诗,就对我说字太多了,没人会看,建议我转变风格写微博段子。 我认真思考了她的建议。于是下一次,我发了一千字的长篇叙事诗。传承了我一贯喜欢搬石头砸自己...

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    高质量思考的秘诀:提升第一层意识的“低压”强度,保障第二层意识的思考质量

    “一看专业书就犯困,而看小说却越看越来劲”的背后原因 在图书馆里看书睡着的,一般前面都会摊一本专业书,而看言情小说、武打小说的人,都看得津津有味、精神十足,基本上看不到因为看...

  • 一、隐藏千年的幸福成功密码--定身

    我们有时会听到或看到这样的一个故事: 三个工人在建筑工地共砌一堵墙。有个孩子路过好奇地问他们,“你们在干什么呀?”甲头也没抬,没好气的说:“你连这个也不知道呀,我们在砌墙!”...

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    读书的意义

    加上在学校的时间,好像从没有哪个阶段,自己的求知欲这么旺盛。真的是激发起了内驱力,所以才愿意去学习,并且觉得读书是件很有用的事情。 以前只是看书觉得为了考试,而且并不是看了就...

  • 停止无效的努力

    努力可以分为两种:一种是清醒的努力,一种是不清醒的努力。 我们能否付出行动去追求自己的目标,往往会受到思维观念等方方面面因素,以及他人的评价、社会的奖惩体系、外界的诱惑等各个...

  • 放下过去的执念

    没有安全感,是世上绝大多数人都存在的问题。最明显的是在亲密关系中体现。 没有安全感,是人类与生俱来的、本能的恐惧。恐惧激发了我们对于安全的渴望,当这种渴望未被满足,我们就能体...

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    缺失的界限

    界限,在人际关系中极为重要,但有的家庭中,有太多“吞没”,很多长辈太强调晚辈要听话。结果,那些太听话、太懂事、太为别人着想,而不能主动树立界限的人,会有特殊的划分界限的方式:...

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    自我的形成

    好父母和家犹如一个有回应的容器,孩子的活力(如欲求、爱和恨)都可以在这个容器里流动,并且能得到很多回应。久而久之,容器内化到孩子心中,就构成了一个自我保护层,而回应的质量则决...

  • 真自我

    荣格说,在活着的时候,务必一直不停歇地扩大觉知的范围。不带评判的觉知,最能扩大认识的范畴。 每个人目前的生活状态,往往就是他内在心灵所能呈现的最佳状态。 这就引出一个推论:在...

  • 让大脑更聪明的定律

    定律5:短期记忆取决于最初几秒间 大脑有许多类型的记忆系统。其中的一类有4个连续的处理阶段:编码,存储,检索和遗忘。 信息一进入到你的大脑就立刻被分裂成碎片,然后被送到大脑皮...

  • 孩子如何自我接纳

    自卑会带来情绪上的痛苦。当孩子讨厌自己的时候,情绪上的痛苦变得更严重、更令人窒息、更无法逃避。 自卑会带来自我实现的预言效应。比如,当一个孩子觉得其他孩子不喜欢自己的时候,他...

  • 自发学习更重要

    1,成年人通常认为大多数学习是教学的结果,而探索式的自发学习是不常见的。但实际上,自发学习更重要。 2,从科学的角度来看,学习与考试成绩根本无关,而是要追踪周围世界的真实面貌...

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    读书摘记

    培养无条件的爱,让孩子的内心充满力量。 无条件的爱,是指你对孩子的爱里没有交换、没有恐吓,也没有威胁。只有你无条件的给予孩子爱,孩子才会对你无条件的信任,无条件的依赖。 在无...