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    平板支撑可以支撑35秒了!

    日拱一卒,累计运动554天啦! 今日开心来源于:好久不练的K3发现身体可以接受了,平板支撑可以35秒了,我害怕的欧阳春晓沙漏腰也就只是第二个动作...

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    今日记录

    今天是2023年4月14号。 今日和客户沟通得很顺畅,很开心,原来我想象中的很可怕事情并没有发生。

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    2023年3月3号 满满工作

    昨天接到客户电话,需要准备报名材料,需要其他部门协作,期间出现各种问题,要资料要走流程,反正各种流程,耽搁了些许时间,不过好在和其他部门沟通之后...

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    2023年3月2号 开始在行动中寻找出路

    为什么我的标题是在行动中寻找出路。我前几天在写到我是极其焦虑,晚上只能通过玩手机玩手机等多种方式让我疲惫入睡,第二天没有更多精力去焦虑,长此以往...

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    2023年3月1号 找工作引发的思考

    今日和一个姐姐聊天,她最近在找工作,我结合周围朋友工作情况和薪资情况给姐姐推荐了下,包括4S店内勤、金融经理、医药代表、器材销售,这是我...

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    2023年2月28号

    把时间分给睡眠、分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖泊,分给你对这个世界的热爱,而不是将自己时间浪费在无聊的人和事情上。当你开始把时间花在自...

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    在焦虑中遇到新事物

    2023年2月的我很焦虑,焦虑来自工作,来自学习,来自每天的点点滴滴,来自对比,每天只能熬夜麻痹自己,无法多想才可入睡,白天起来是循环往复的焦虑...

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  • 纪录开启治疗痘第一天

    发现问题,找到方法,解决问题。 今日我发现我长了7个痘,这无不和我的饮食和作息有莫大的关系,爱吃辣,爱熬夜,今天的我也是废废的一天。 晚上散步时...

  • 简书纪录第一天

    我目前的症状有晚上睡觉睡得很晚,白天起不来,对工作时而有激情时而想躺平,无法集中很大注意力去做事,胸口疼,掉发,脸色蜡黄,面部很干,长痘,熬夜有...