不知道从什么时候开始，我和儿子养成了每晚一起泡脚的习惯。若是有一天睡前没履行这项仪式，小儿子准会躺在被窝里问我：“妈妈，我还没泡脚呢？”然后我就...

在婚姻里面我们有一个非常有名的研究报告，是这样说的，如果你希望你的婚姻好的话需要具备什么条件呢？五年的研究里面，大量的被访者，得到的答案居然只有...

每个人都是需要心理营养的，我们需要心理营养需要到什么程度呢？就好像是花需要阳光一样，它每一天都在仰望阳光，只有这样它的美丽才能够绽放。人类也是这...

孩子六岁这一年需要的心理营养是什么？他需要找一个模范，就是我们能够成为孩子的模范。 为什么是这样呢，就是因为这个阶段孩子的大脑就开始有了一个新的...

孩子在四到五周岁最需要的心理营养是什么呢？ 小孩子在这个时候第一次有了一个“我”的概念，等于说有一个新的我开始了，还记得我们上次说的吗，孩子到了...

今天我们讲的心理营养是4个月到3周岁的孩子需要的心理营养，就只有一个--安全感。 可见这个安全感对于孩子来说是多么重要。那么这个安全感是用来做什...

当一个孩子来到这个世界上的时候，最初的三个月他需要的心理营养是什么呢？有两个：第一个是他需要被无条件接纳；第二个他需要成为你生命中的至重，用英语...

在心理学上心理营养这个概念是由我提出来的。就是爸妈只要给了孩子足够的心理营养，你就会看到一个自信的，独立自主的，有安全感的，有价值感的孩子。 有...