（健康是自己可以掌控的。） 什么叫未病？没有病症反应的身体状态都叫未病。未病并不是说身体没有健康问题，而是健康问题能被身体控制住，对人的正常活动...

疾病是一件痛苦的事情，人人粘之则色变，闻之则感同身受，唯恐避之不及。你怎么能想到，在你明了自身本能以及生病的特点后，它会变成一件对身体有益的事？...

自然养生认为，人体的自我恢复、自我完善、自我进化等能力，是人们自我康复的关键所在。而主动运用它、主动完善它并不断提升其能力就是自医。 因此，自医...

苹果掉下来引出了牛顿的万有引力定律，挠痒却引起了我对健康的深度思索。也许人人都有挠痒的历史，只是原因不同而已。不但如此，身体有些不舒服的地方用手...

生病，实际上并不可怕，恐惧是因为你不懂它，当你懂了它，它将成为你的健康助手，是提升身体素质的一次机会。 人的身体是一个完善的系统，对内外环境的变...

古时候有个很有名的医生叫扁鹊，他的医术太高明了，什么病到了他的手中都能很快治好，故当时的人都称之为神医。但扁鹊自己却不这么认为，他说他兄长的医术...

中医是中华文明的传承医术，历史悠久，源流深远。正因是传承医术，她就在诸多方面有別于西医，有些甚至是根本性的，象中医是要从小就开始培养的，还要修炼...

身体健康是一个系统问题，自己本身才是最主要的。现代的一些做法，有违哲理，人却乐意且近迷信程度。数千年的中医还不如短时崛起的西医，我不相信。就以自...

人的一生啊，多少艰难困苦，？多少悲欢离合？……积累下一点点本钱，这可都是你心血的结晶，你将怎么使用它？所有人都要面临这个选择！而且很多很多人都会...