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书名《遇见未知的自己》 作者 张德芬 分类 心灵成长 励志 亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。发生在我们身上的事情,我们也许无法控制,但...
端坐,挺直脊柱,跟随美好的一天从冥想开始音频引导后又静坐了20分钟,随顺呼吸,感受身体,观察念头。 中间身体有些部位的不舒服感一处一处跑出来,带入呼吸好像按摩一样,轻轻柔柔的...
1、不要听从头脑里的想法。 《臣服实验》这本书,有一段写的是有个叫桑迪的女孩,并没有经过作者迈克·辛格的允许,就在他新买的那块地上盖房子。而辛格当时正在进行他的“臣服实验”,...
记录今天的感悟,真的很开心,不再对自己的境遇去评判了,反而是感恩开心的,不是假我的逼迫自己开心,如如不动。去装作好对自己没什么好处。 最感恩的是自己的真我,良知,佛性,觉...
末法时代,不修还好,一修倒修出了更大的我执,更大的傲慢,更大的分别,更大的对立,更多的妄念,更多的欲望,更多的伪装,越来越多纸上谈兵的老油条。小我做一切前提都是为了一个“我”...
情绪是各种不同的意识状态,情绪就是感觉,一个感觉就是一个频率,一个频率就是一个世界,开悟却是没有状态的意识。 了悟真相就是穿透这个世界,表现的虚幻无意义,明白真相只是一一存在...