第四节作业： 1、现在生活中有哪些让你困扰的事？把它写下来。问一问自己是谁的事？问自己如何承担责任？生活中最困扰我的是孩子的写作业。孩子不愿写作...

好玩的，新奇的，被肯定，帮助人的，变化的，刺激的，有意义的

世界观作业：今天的课程对我是全新的。我根本不知道什么是世界观，也没有说什么要去了解学习一下的，好像跟我没什么关系。我看世界是仰视的，自己像个孩子...

我们的情绪探索变得越来越精微，今天我们会聚焦在向担心，内疚，遗憾，后悔，自责这一类情绪上。在生命能量层级中，这一类的情绪是等级最低的那个阶段的。...

作业：只知道委屈表示自己还处在孩童阶段，还真不知道委屈原来是把对父母的期待投射给了别人。我马上想到我的老公。我的父亲温和，勤劳，家里的事也是他做...

听完老师的做自己情绪的疗愈师，最大的感受是忽然明白这么些年的学习成长，我还在原地打转转，是因为自己还是没有接纳自己。我还是很努力地一直奔着我要改...

每日一践3 今天又独自带娃上班，没想到领导过来，我正抱着娃，感觉有点尴尬 。放下宝宝，应对询问。很快他就走了。刚松了口气，直管领导过来布置工作，...

每日一贱2 4月1日 宝宝5个多月，哺乳，我的父母跟我到单位帮我抱宝宝。我先一个人去上班，他们做到近10点到。今天早上父母说挺忙的，我说我想把宝...

2019.3.31。有了小宝后，洗碗都是老公的活。我们家只双休日开伙，老公经常到半夜才开始洗碗。反正要洗，干嘛不早点洗，堆着多难受。今日忽然、觉...