这篇推荐的文章是来自克里希那穆提的《谈冥想和教育》,由曼谛悟思编译。考虑到可读性、中英文语境的不同,有些地方为意译,融合了曼谛悟思对克里希那穆提...
如何消除紧张 问:第一个问题是,考试的时候,有的学生会很紧张,怎么才能消除这种紧张? 答:首先,我们能否去观察一下这种紧张的状态,不用去回避它,...
大家好,今天推送「空唠唠」,我们来简单地聊一聊,怎么打开心结。 很多人都生长在无知无觉的环境中。不仅自己没有觉察,周围人也没有。大家都是在对内...
大家好,今天推送空谈,我们来好好聊聊焦虑,怎么平息焦虑。 焦虑是一种习惯,焦虑的时候,什么事情都焦虑;不焦虑的时候,什么事情都不焦虑。 怎么才能...
【清明 · 止语】这个清明节,对自己、中国和世界最好的安抚是什么?是你的平静,是我的平静,是每个人的平静。 今年的清明节,由于新冠,从中国到世界...
前言 大家好,今天我们来谈谈创伤。 能够打开这篇文章,说明你已经在面对,面对内心的现实—— 每个人都非常脆弱, 每个人都容易受伤, 每个人都有...
大家好,今天推送「空谈」,我们来谈谈时间。 这是一个很大的话题,我们的很多烦恼和困惑都和时间有关。今天就让我们停下来,去观察一下时间在内心世界的...
大家好,欢迎加入「空唠唠」,这是一场关于心灵哲学的探讨。本期话题是——为什么观察内心世界不简单? 收听音频可关注公众号Mindiverse,链接...
大家好,今天推送「空唠唠」。本期,咱们来看一下做梦和沉溺于想法的关系。做梦和沉溺于想法究竟是不是一回事呢? Cico的分享如下—— 空唠唠:做梦...