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  • 能走出的孤独,才是好的孤独

    一次偶然机会,在北京南站等车,身边一对夫妻模样的人在谈话,因为他们声音比较大,所以我听到了一些谈话内容。那个男人正在对自己的女人说一件他自己感觉...

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    让你内心强大的8本书,读完之后重拾你丢失的自信

    翻到最下有惊喜奥 编辑:方白 我们常常收到后台读者的留言,焦虑、无助、自责、抑郁……人们大多都是受困于过去的创伤经历,或者当下的负面情绪之中。 ...

  • 恕我直言,你这样是战胜不了焦虑、抑郁和悲观的

    只有学会与焦虑、抑郁和悲观和谐相处,我们才能真正走出负能量的泥潭。 你是不是时不时就焦虑一下,焦虑自己的爱情,焦虑自己的前途,焦虑自己的体重和发...

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    我们要故意学习,故意工作,故意生活

    不要在生命的长河中随波逐流。要故意地、有目的地生活。我相信这是一个人能学到的最重要一课,而且越早学会越好。 ——约书亚·贝克尔 01 2013年...

  • 人生是活给自己看的,正如我的手写日记

    ‍‍ 有一件事现在听起来非常遥远,那就是手写日记。相信很多人的日记,都是在小学或初中语文老师的要求下开始写的,这种作业式的日记,当然不太可能写出...

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    papi酱人生排序:谁也别想在我的人生里排第一

    1 有些道理,听听就好,一认真你就输了。比如,集美貌和智慧于一身的女子papi酱,在《我家那闺女》节目里给出了一个人生排序,登上了微博热搜。 p...

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    啥是佩奇?这就是你想要的无条件的爱?

    这两天,一个集搞笑、反转、催泪于一身的电影宣传短片《啥是佩奇》刷遍了朋友圈。 △不仅是朋友圈,在微博这部片子也引起了王思聪转发、韩寒点赞。 网友...

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    有一种自卑,叫做“你一定很自卑!”

    “你是快递员,你一定很自卑!” “你是单身狗,你一定很自卑!” “你是单亲家庭子女,你一定很自卑!” “你这么努力,一定很自卑!” “你这么胖,...

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    有困难要做自己,没有困难创造困难也要做自己

    有困难要做自己,没有困难创造困难也要做自己 “走自己的路,让别人说去吧!” 距离中世纪最后一位诗人但丁说这句名言,已经过去了七个世纪。 “成为你...

个人介绍
图书编辑、心理咨询师、神棍学专家