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  • 一念之转,海阔天空

    课程中,老师不止一次地提到过:你的情绪来源不是这件事,而是你对这件事情的看法、解读及信念。先生打牌,就可以反复启动我情绪按钮,每每听到先生...

  • 开学第三天

    开学第三天: 昨天老师发出了上体育课必须穿运动鞋的通知,孩子回来告诉我,她不想穿运动鞋,除了星期一,每天都有体育课,这意味着每天都要穿运动鞋。对...

  • 扬长避短带来思考

    扬长避短:扬长是认识自己的长处,发挥自己长处,避短而不是改短,避短是发现他人的长处,发挥他人之长处……随着课程的深入学习,我似乎越来越清晰地感觉...

  • 考拉养成记

    考拉养成记 做完简易测评,我四个维度的得分分别是和平17分,活泼11分,完美型7分,力量型5分。很显然,我是十足的考拉,同时我的老虎特质是比较低...

  • 提升亲密关系

    最近女儿很喜欢听学猫叫这首歌,里面有一句很搞笑的句子:你不说爱我我就喵喵喵。正好可以调戏一下老公,对他唱歌,挠他痒痒……把两女儿也逗的可乐了。 ...

  • 看到孩子

    上个星期天,女儿因为太热了不肯穿舞蹈衣服哭鼻子了,还因此翘了一节课。昨天晚上,我看她心情不错,还在跟我分享小马宝莉里的一些故事情节,说小宝宝莉里...

  • 构建稳定的铁三角02

    关于宝爸低头看手机玩游戏,我也很头疼。一是担心他的颈、腰椎,二是老在孩子面前拿着手机影响也不好啊。昨天看了公众号的一篇关于老公葛优躺怎么破的文章...

  • 构建稳定的生命铁三角01

    昨天晚上校园招聘回到家已经是差不多9点了,刚下车就听到了老公和孩子们的欢呼声:妈妈回来啦,妈妈回来了!小宝一个劲妈妈、妈妈地叫,爸爸给我开门,她...

  • 20180425陪娃作业也有春天打卡第一天

    听着海英老师娓娓道来孩子面对作业时的各种感受,在那一幅头顶有各种符号的图画里,我看到了自己孩子面对作业时的状态,那种百爪挠心般好不容易拿起作业本...