思想就像一个访客一样在到处走动，如果你开始跟它认同，那么它就会变成主人，一旦思想变成了主人，痛苦和烦恼就进入了。 如果你可以安住在主人的位置不动...

舍利子，又被称之为“骨花”，被看做是成就者的象征，比如一个修行很好的人在他过世之后，如果去焚烧他们的身体，就会出现舍利子，那么这个舍利子到底是怎...

坐禅，顾名思义就是静静地坐着什么也不做，只是像一面镜子一样被动的反映任何来到你面前的思想，既不刻意的去注意思想，也不刻意的记住自己只是一面镜子。...

1、如果你真的知道你是你，那么思想就不可能是你。 2、如果你是你，无论你是否记住你，你也还是你，你永远不会变成别人。 3、现在你已经不再一样了，...

开悟意味着一个人已经知道了自己是谁，也就是说他已经知道了自己的本来面目，既然已经知道了那么又何必需要再去修行呢？ 有些人说虽然我知道我是谁，但是...

轮回，只是为了那个未完成的渴望，换句话说轮回是我们自己要求的，因为你需要另外一世，你对另外一世有渴望，因此你才会继续轮回的。 那个这一世无法被完...

过份的关注外在的人和事就很容易迷失自己，以至于连自身的冷暖都毫不知情，实际上一个人只要照顾好了自己，他就已经照顾好了一切，因为外面没有别人，只有...

有人说：这个有花、有草、有树的世界就是娑婆世界，这个世界是要被远离的，并且存在着另外一个世界，那个世界就是极乐世界，一个人可以通过艰苦的修行到达...

练习觉知，或者是正念的禅修是非常荒谬的，因为一开始你就是觉知，你自己要如何来练习你自己？这只是在头上安头，说白了这就是一种灵性的自淫，只是一个自...