发简信
IP属地：浙江
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清醒的睡
清晨的风呼呼的刮着，原本想出去晨跑的我又胆怯了，前段时间因为父亲住院，我还能每天按时6:30出门，那半个月的时间里，每天不管是下雨还是刮风，我都...
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胃闹腾的一天
昨天下班之后，跑到超市买了点菜，买完菜，忽然转到零食区，在零食区转悠了一圈之后，买了一包2.5元的辣条。 辣条的包装是浅红色加深红色的，醒目的几...
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洞见推荐：优化日常的小事
在过去的日子里，你是否和我一样，想着大家都是熟悉的人，所以，在穿着方面就特别的不在意，完全就没有好好管理自己形象的这一说法。 也不是说，穿的随意...
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我的每一天（2)
下午，找到排减烦躁情绪的方法之后，就一门心思的扑在小说上，基本上算是看了一下午的小说。 可能是因为心情不好的原因，早餐喝了一杯牛奶+一包奇亚粉之...
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我的每一天（1）
最近这段时间，不知怎么的，感觉那哪儿都不对，可问题出在哪里自己又不知道。就是会默默地发脾气，心中感觉有什么堵着。 搞得队友这几天总是躲着我，不敢...
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情绪生病了。
不知道是哪里出了问题，最近总是莫名其妙的烦躁，情绪也很是不稳定。 似乎什么事情都提不起兴趣来，尤其是最近一两周。 干什么都不对劲，中途总是莫名其...
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想要停止精神内耗，不妨试试这几个方法
如果你时常对许多事情都不感兴趣，也提不起那个精神来，感觉一天什么也没做，偏偏还觉得非常非常的累。 工作和生活只要有一点不如意，在那儿想是不是我哪...
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读《世界尽头的咖啡馆》摘抄分享突然有一个想法，从这一篇开始把看过的电子书保存的，划线用公众号记录摘抄一下，一方面锻炼自己的打字速度，另一方面保存一下看过的记录。 用了3个半小...
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没有学习胜过学习
凌晨4:11，起来去了趟卫生间，10分钟左右的时间，顺便在里面看了两篇公众号文章，两篇当中的文字，让我有感觉的是作者，懒洋洋的小窝写得这篇～慢跑...