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大家知道运动对于帮助我们改善自己的心肺功能、肌肉功能......都有很大的作用。 为什么我就是坚持不了呢,可能就是叶老师说的没有早起,事情就做不...
学习易效能,加入天使班都是只是试试玩玩,没有很认真的去做,是群里的一个拖后腿的角色,起来了就打个卡,发个朋友圈,不写简书,还经常打卡迟到,因为没...
哈佛大学认为:幸福和成功是两回事! 成功不一定幸福,但幸福一定是成功的。 哈佛大学认为:我们不应该去建立财富、名望等目标,它认为这些都是结果;我...
你想过怎样的人生呢?我们需要用系统化的思维,系统化的方法来管理。 我们要不断地创造人生的目标,我们也要不断地评估和检视自己的目标。 我们还要把目...