几天前，咨询了一个个案，希望我帮忙挽回她濒临破碎的关系，她对未来一个人生活的不确定性充满了恐惧和焦虑。她说，她是一个情感隔离的人，她的男朋友感觉...

嘉南坐在我的面前，耷拉着脑袋，叹了一口气。他给我的第一印象是绅士、儒雅，随和。他身体有些紧绷，不住地搓着手，看上去很焦虑。一米八的个子，站着的时...

我从未赠予你兰花 你亦从未赠我以玫瑰 然而 你知道我的 我亦知道你的 名字 我听见你在梦中 呼唤我的名字 我看见 曾经交汇的时光 化为永恒 我原...

年少的时候 我们都会犯错啊 做错一道题 考砸一场试 偷拿了爸妈的钱 趁他们不注意的时候掐了妹妹的小腿 拿石头子砸邻居家的玻璃 往老师的杯子里撒粉...

2020年，一场突如其来的疫情打乱了人们新年所有的安排与憧憬。我默默地退掉了全家难得一起出行去云南旅游的机票与精心预订的酒店，然后在接下来的日子...

在这个世界上，到底有没有谁是谁的救世主？ 小A是个各方面条件都不错的姑娘，颜值高，学历高，出生于书香门第，还弹得一手好琴，唯一的短板是她的大小姐...

我曾经遇到过这样一个个案，她是个全职妈妈，丈夫有家暴的行为，她正纠缠在离婚还是不离婚的漩涡里。她在微信上找到我，大段大段地发来文字和我讲述她和先...

第一次遇见辰辰的时候，她就已经是一名资深的心理咨询师了。我们是在一个心理成长团体中认识的。她笑起来的时候，眼睛弯弯的，像极了天上的新月。辰辰并没...

那天，和上培训课的小伙伴们一起吃饭，我们讨论了人生的成长与改变。有个小伙伴突然问我：“你看，你遇到问题，觉得痛苦，愿意去自我成长，去为你们的关系...