哈喽，我是不文不静。 今天是周二 有了一些新的感悟，分享给你们。 上着课在码字……… 学习的意义要大于存钱的 跟你们说个事儿啊，最近我决定要花费...

不要为了写作而写作，如果不能给读者带来任何益处，没有必要制造垃圾。 我反思了自己最近写的文章，大多数是碎碎念，没里头式对话。 得找回以前学习写作...

在学着的时候，我感觉挺痛苦的，当我分享给其他人的知识打开了别人以前从来没有听过的知识，那么学习是快乐 痛苦的时候说明你正在成长，吸收新鲜的东西 ...

狐狸一直挺很害怕因为自己的原因而打扰到别人休息，在他看来安抚别人的情绪是很重要的一件事情。 他很喜欢早起，但是有位说话很直很火爆的小猫晚上总喜欢...

过度敏感的人，他会因为微信上他人没有及时的回复信息 很焦虑，会开始怀疑我是不是哪里又得罪了他，或者是哪里有做的不够好。 正确的解决方法 是坦然去...

我是在校学生，每日陷于繁忙的晚会排练节目各种开会中，忙得没能留出时间成长，这是我成长中隐藏的杀手。 越在这些事情上花费的时间越多，我就越怀疑当初...

当我真的有焦虑的想法时，我会选择合适的时候去感受和面对。不要想“我不想思考这个问题”，而是告诉自己“我现在不想思考这个问题，我将在明天‘我的时间...

分享语录 让你安全地暴露在惧怕的对象面前来减少非理性的恐惧。 公开演讲、和陌生人说话，或是参加公众表演，都会产生让人动弹不得的焦虑。尽管需要比拨...