一、猪肉的功效作用: 猪肉为猪科动物家猪的肉,猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。具有补虚强身,...
一、鸡翅的功效作用: 鸡翅,在世界范围内都有生产,包含翅根、翅中、翅尖三部分,翅尖和皮肤部分富含胶原蛋白,营口感细嫩,营养丰富,整个鸡翅有温中益...
食材:五花肉 (500克),豆腐泡 (适量) ,生姜 (适量) ,香葱 (2颗) ,蒜瓣 (4、5个) ,八角 (2、3朵), 桂皮 (1小节)...
材料 西兰花,大蒜,盐,食用油 做法 西兰花掰好,洗净,梗可以切片,用盐水浸泡一会,然后捞出备用。剥好大蒜,切成蒜末备用。 烧一锅水,待水开后将...
食材:西兰花 (300克),姜蒜 (20克),食用油 (适量), 酱油 (2汤匙) ,蚝油 (1茶匙) ,糖 (1茶匙)。 做法: 1、西兰花洗...
食材:鸡胸脯、盐、料酒、淀粉、蛋白、玉米片、黑胡椒/任意口味调料粉。 做法: 1、鸡胸肉一块,从中间对半切开(薄一点易熟哦),如图,再用刀背把肉...
猪肉不见得便宜,吃虾好像更划算一些,虾肉细嫩鲜美,营养很是丰富,可以补充人体所需的蛋白质、钙锌等物质,脂肪含量少,不管是老人还是孩子,多吃都是很...
吃够了白菜,今天尝尝这个菜,色香味俱全,只要一块钱一斤。 进入冬天已经有一阵子了,这段时间里,家里吃白菜的次数最多,最次一天吃一次,有的时候还能...
1、羊肋排 羊肋排位于羊下背,羊背的两侧各有一扇,骨成长方行,间生肌肉,膘肥肉实,质地松软,外面还覆有一层薄膜,是羊身上最好吃的一个部位,不仅可...