心理咨询 今天按约定时间进行了第4次心理咨询，可能也是最后一次了，因为发现心理咨询的方式，好像很难去解决自己内心的困惑，可能更多的收获还是通过引...

AQ培训 这是朋友极力推荐的一个培训，看到她也是满身伤痕却依然充满了力量，不禁觉得试一试。 培训地点在苏州，开始还犹豫要不要开车去，毕竟从来没有...

陪娃 完完整整陪娃的两天+吧。每次都想尽心尽力陪伴孩子，可是有时候还是控制不住要发火。 周六上午，陪娃和小小杨一起在小区里面溜达，领了物业的免费...

看病 前天在HR的陪同下去了精卫中心，好家伙，没想到自己有一天也会去。 原来想的是门口一定各种鬼哭狼嚎，结果门诊竟然还算井然有序，看来不能把精神...

每天坚持写日记没有那么容易，先从周更开始吧。。 这一周发生的事情很多，主要有三个吧，工作变故、中秋徒步、心理咨询。 一、工作变故 下项目了，但是...

立个flag, 从今天开始写日记吧~ 为了复盘工作也好，为了活跃思维也好，为了记住当下发生的事情以及所思所想也好，总之，从今天开始，老娘要开始写...

时间飞快，竟然一眨眼，已经离婚一年半了。 在德国的半年，总体还是焦虑中带着新奇和开心，也对回国的日子充满了憧憬，对未来有着美好的期待。 然而，回...

经过一年多的至暗时刻 经过捅破后几十个日夜的辗转反侧 终于还是下定决心 开启新人生新自我的第一步 约好了今天去办理离婚登记，两个人表面上都很平静...

智商与情商 情商 彼得·沙洛维率先提出情商 Yale大学校长 林森浩：多读书，形成自己的价值观。 情商的主要内容： 1.能自我感知，自我觉察，了...