每天坚持做一件事，可以靠动力，或者意志力，或者潜意识。动力/意志力不一定天天有，所以做一件事容易三分钟热度。养成一个习惯，不在于一次能完成多大的...

悉达多是波罗门之子，俊美聪慧，渴望知识，善悟冥想，从小深受长辈和身边所有人的喜爱和肯定。但他自己内心感受不到喜悦。为了追求内在的阿特曼，他毅然决...

1.培养深度学习的能力 阅读，看，听只是浅层次的输入。要想掌握，能用自己的逻辑思维方式表达出来，用文字或用语言输出，能运用到现实生活中最好，才是...

因为下雨 在窗边看到了一片海 今天还看到了山 在这边住了三年多 第一次遇到 感觉真奇妙 这情景，这感觉 跟梦境里的多么相似 虽然已好久没梦见类似...

当做自己失忆了 当做明天是世界末日 会不会少些焦虑 自责 不安 会不会会有个全新的自己 会不会多些勇气和勇敢

快三点了 刚起来吃饭 边吃边哭 不是因为不好吃 虽然确实没胃口 只是觉得自己应该爱自己，不能再这么对自己了 我希望你能对自己好一点 傻瓜

2024.2.18，祝自己生日快乐。 《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》，送给自己的生日礼物。 毕业几年的混沌体验，加上阅读了这本书，终于真正...

努力和大爱 需要行动的加持 没有行动，二者都是虚妄！

想的再多，不如行动。 自学再多，不如去工作中沉淀自己。几年的惨痛教训。青春悄然逝去，时光匆匆溜走 就好比如一粒种子，如果春天不播入土壤中去生根发...