我知道有很多内容可以学，只是我目前只想把当下做好，不内耗，不攻击自己，好好照顾自己的身体和情绪，虽然常常听青音姐的直播赋能，还是常常觉得能量...

2024年又是一年中秋月圆之夜，家人一起看晚会本来挺开心，看着看着就觉得不对劲，只有我和女儿坚持到最后，最后婆婆，我好像没有从心底里认为...

只想一个人静静，所以比平时早二十分钟出门，今天有雨温度不会太低毕竟夏天了，老公和婆婆嫌冷，给女儿穿了长袖加短袖，我和公公觉得凉快，所以我觉...

老公的语言模式和婆婆一样，上来就责怪，女儿昨天发低烧请假，昨晚补作业到很晚，十点了英语还没开始，老公说不管了，不让写，结果女儿早上起来很烦躁...

气场不对付，空气中凝聚着尴尬的味道… 早上还好好的，给我打电话给我们晒被洗衣服，我不是应该感恩吗？晚上下班回到家把默写纸给女儿，她就说了...

不该给家里打电话，每次打电话的结果都是担心和焦虑，不开心，被影响，马上要考试了，今晚因为一个电话内心很烦乱，不得安宁，本以为原生家庭不会太影响...

一心只想婆婆走，如果女儿紧张，医生下的结论是婆婆不要走，我的天肯定要塌了，那就是我要走，要不然我变好的动力就遥遥无期了？为什么会变成今天这样？...

23年中秋国庆双节假期已过，该收收心了，接下来按照计划去行动了… 找工作，备考计算机，四门自考，还有何川老师的课程，青音姐的课程，还...

在这个家里感觉不到爱的流动，我一直以为是父母不爱沟通，原来我也封闭的自己的内心变得敏感而脆弱，今天公公说我：人家吃饭是为了活着，我活着是为...