禅坐 独体禅师说，禅坐时，应该坐得挺直，生起这样的念头：“正身端坐，如坐菩提座，当愿众生，心无所著。”菩提座是佛陀开悟时坐的地方。既然人人都可成佛，而“佛陀”指的就是所有已经...
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《正念的奇迹》读书笔记（3）
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我为什么抑郁不重要，学会接纳抑郁的我，才是关键。过来吧，抑郁君！
【01】 9月3日，因为有一肚子的话想说，我在简书发布了《危秋洁为什么会决然离去？我懂。因为我刚刚体验过那样的黑暗与绝望……》一文。 这可以算是我写得最为随性的一篇文章了，完...
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做自己一生一世的情人2019己亥猪年第一更。 好久没码字了，今天恰好是情人节，有感而发，谈谈爱与婚姻。相信经历过的朋友，会秒懂。 有人说： 再美好的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，100次...
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《天生性格16种》《如何掌控自己的人生》《对话前程》作者，全国高校学生就业指导中心特聘专家，认证职业指导师、生涯规划师、性格分析师，曾在知名“985”高校华中科技大学工作21年，现辞职创业。<br><br> 微信公众号：若霞谈生涯<br><br> 回复：02，免费测评；<br> 回复：08：了解课程；<br> 回复：99，加入社群；<br> 回复：21，预约咨询。
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吃姜的最高境界，掌握“能量”与“升降”的规律掌握“能量”与“升降”的规律，吃姜的最高境界 ( 转载 ) 导读：“上工治未病”，中医的养生之道，讲究道法自然，吃喝拉撒睡，事事皆学问，攸关健康所在，不可不慎，本文通过讲述能...
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置换你的健康信念标签，还自己一个健康快乐的人生!心疗——我的癌症康复之路(转载) 本文为转载，原创： 静萍 我于2009年被查出甲状腺癌，经手术和碘131放疗核查，发现远端纵隔有大块黑色转移病灶，说明此病早几年就得了，只是...
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爱的道路系统课第1次作业11月第一周 第一次课11.1《情绪的真相》 思考作业：尚善若水 1.情绪来自事件还是来自于对事件的看法，为什么？ 来自对事件的看法，因为同一个事件不同的人内在的信念系统不一...
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12.26奇迹日记【今日感恩】 感恩今日属于我的家庭日，体验全身心地融入家庭日常和生活。 感恩清水和洗衣液 帮我浸泡衣服和床单被套 感恩洗衣机，帮助我解放双手，把爸爸妈妈，孩子的床单被套清洗地...
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2022.1.23
【今日感恩】 昨天深圳楼总和我进行了50分钟通话，我提提到的问题，他第一反应，用到的方法论，经典语录，给我很多启发和思考。站位不一样，果然视野不同。和娜娜、高高的聊天也同样，...
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大光明藏中谁非谁
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观察自己的步骤
观察自己的步骤： 1．当有负面情绪时（生气、悲伤、郁闷、烦躁、嫉妒等不舒服的感受），你要能够觉察到，然后告诉自己：＂哦，此刻我有负面情绪了。＂这时候，最重要的就是把注意力放在...
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从事公路勘察设计与软件开发，致力于提高Excel/AutoCAD使用效率，解决软件“最后一公里”问题！
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美文美句收藏分享，如你路过也恰好喜欢，感恩有缘的遇见。
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对台创始人，星霄阁运营官，江湖策马，星霄一醉。以诗会友天下人，与心交流八方客。一个it从业人士的自来诗。<br>我已加入“维权骑士”(rightknights.com)的版权保护计划。
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