发简信
IP属地：上海
-
写给《正念辟谷》的情书201709243天的辟谷课程，整个人是欢喜的，是什么让我如此着迷，一次次的踏上回家的路。去年12月第一次到禅院，当时的我身心焦虑、情绪低落，一听说有这么一个可...
-
写给《正念实修》的情书20170917有时间、没时间的，都争取时间来参加这一次的实修课吧！因为，下一次不知道什么时候再开。心被融化、无法抗拒，即撇下所有凡尘琐事，去赴这场心灵之约。 ...
-
56/100忠犬八公的故事20170826昨天看了朋友推荐的《忠犬八公的故事》，《忠犬八公的故事》是一部家庭剧情类电影，改编自日本1923－1935年间以东京涩谷车站为主要发生地的真实事...
-
55/100写给意识的情书20170824
人往往都是通过学习才会去思考，当处在无意识的无能力阶段，自己并没有意识自己不会做一些事情。在有意识的无能力阶段，开始练习想学会的新技能，但是认识...
-
写給一安的情书
亲爱的儿子：虽然入了情书坑，也一直在坚持写，但确实好久没有给你写信了。暑假已经进入倒计时阶段，这两天看到你在自觉和我们的督促帮助下，暑期任务基本...
-
52/100我的人生谁在驾驶20170816
我的人生谁在驾驶？一直以来我们习惯于接受指令，小的时候听父母老师的话，工作了听领导的话，原生态的家庭环境和教育模式造成我们听话照做的习惯，如何在...
-
51/100写给时间管理20170815
最近一直为自己的拖延症纠结，终其原因是自我管理和约束的失败，拖延症是人性的一个弱点，之所以有拖延症，实际上跟我们内心一种很美好的情感有关，就是完...
-
51/100给状态的情书20170806
聚焦在状态和精神，状态决定行动和行为。好的状态会呈现好的沟通，焦虑的状态同样也是会传送焦虎。对方会感受到你的真实状态。20170806
-
50/100写给坚持的情书20170802
坚持是迈向成功之路的基础。接触Coaching以来，最大的感受是行动力需要长时间的持之以恒的付注行动，是目标实现的根本，让坚持成为一种动力，让动...