给予孩子适当的挫折教育，是可以提升孩子的心理韧性的。有一种人她的先天气质就是比较积极乐观的，她遇到挫折后就容易恢复的快，也是心理韧性更强，我觉得...

今天的能量有点时高时低，高是见人的态度依然我心光明。低的是总会有个声音出来质疑我的所作所为。让我有点小慌乱，不过好在我会觉察，我一点一点去觉察这...

今天虽然没有第一天那么有动力和激情，不过既然已经官宣了，就勇敢走下去，今天被拒绝的比较少，或许他们也之前看了看，也不愿意花更多时间去回复。今天的...

今天是第一天挑战分享，并没有那么难。 昨天晚上好友给我赋能后，我自己又做了一次复盘，觉得思路清晰很多，又增加了更多的能量。以及在夜间看书的时候我...

今天觉得自己特别的棒，因为自己勇敢了，努力了，争取了，主动点就是能收到意想不到的结果。 我越来越清晰的知道我的问题在哪里？我也知道我想成为什么样...

读完李中莹老师的《重塑心灵》合上书，我脑海里最先想到的感受竟然是小小的失落，因为刚开始去读这本书是抱着心中无限的渴望，非常迫不及待的想一趟究竟的...

潜意识的力量 对于潜意识，大家好像都听说过，但是又不那么具体，总是给人很神秘的感觉。在心理学和内在疗愈方面经常被提及。在李中莹写的关于nlp的书...

觉察日记 今天我对100分的付出，0分的期待。有了更深一层的理解。 当我在做个案咨询的时候，我以这句话为信念，让自己专注当下的事情，我的心态是从...

从心理学角度来说，只要孩子的智力和发育都是正常的，就是符合学习以及成功的基本条件。那为何有的孩子有各种对学习的问题呢？这个是值得我们去思考的。 ...