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    29个可以长期坚持的好习惯,你中了几个?

    1、多做深蹲,多做提肛运动,你会收获意想不到的惊喜。 2、坚持早睡,至少能帮你修复30%的颜值bug。 如果睡不着,可以去看《刑法》、《民法》等,既增长知识,还能快速治疗失眠...

  • 向内看自己

    你若真的想做成一件事情,那就告诉自己要有被讨厌的勇气,要有豁出去的决心,然后干就完了。 有人说过,当你克服了被当面拒绝的恐惧,你会更加从容。被拒绝了又怎么样呢,你也不会失去什...

  • 其实,三观一致的人是很难遇到的,所以不如找个尊重你三观的人,你喜欢旅游他喜欢宅在家,那不叫三观不合,你喜欢旅游,他说花时间金钱精力走那么远,累不累啊?图什么,这才是真的三观不合。找一个尊重你三观的人,即使不合,也很舒服~

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    蔡澜常说:活着,要有人味

    前段时间表妹约我去她家吃饭,我满面春风地带了一堆菜,进门后却发现她早已叫好了外卖。披萨已经半凉,她穿着睡衣“滋溜”一声给我开了瓶可乐,嘱咐我坐下。 我看了眼冰箱里琳琅满目的罐...

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    你的音量,暴露了你的修养

    你是否也遇到过以下不愉快的经历?当你在茶馆悠闲地品茶时,有人滔滔不绝地高谈阔论;当你在餐厅安静地吃饭时,有人旁若无人地大声喧哗;当你在书店聚精会神看书时,有人大声嬉笑打闹.....

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    “对不起,我有100次想屏蔽你”:再亲密的关系也需要界限

    前段时间刷微博看到一则新闻: 西安的一名外卖员小王准时把餐送到顾客手中,正当小王准备离开时,女顾客却提出让他帮忙倒下垃圾的请求,小王拒绝了。 可当天下午,小王发现自己竟然被该...

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    为生活减重,定期丢掉这几样东西

    又到年底,上周末我在家结结实实收拾了两天。 本来觉得我平时已经很注意了,没想到还是翻出一堆没用,却白白占用空间、心力的东西。 这两天,我把客厅、卧室那些不知不觉中囤积的物品,...

  • 此生遇见爱,不难,难的是遇见一个懂你的人

  • 其实,三观一致的人是很难遇到的,所以不如找个尊重你三观的人,你喜欢旅游他喜欢宅在家,那不叫三观不合,你喜欢旅游,他说花时间金钱精力走那么远,累不累啊?图什么,这才是真的三观不合。找一个尊重你三观的人,即使不合,也很舒服~

    和三观一致的人谈恋爱,真的很可爱

    “为什么总感觉男朋友一点都不懂我”,很多读者问过这个问题。 这或许是因为你们的三观有所差异吧。 有时候他们真的不是故意气你的,而是他们真的不能够理解。 他们不理解你的的开心难...

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    和三观一致的人谈恋爱,真的很可爱

    “为什么总感觉男朋友一点都不懂我”,很多读者问过这个问题。 这或许是因为你们的三观有所差异吧。 有时候他们真的不是故意气你的,而是他们真的不能够理解。 他们不理解你的的开心难...

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    七个方法🧘‍♂️让自己安静专注

    虽知“静胜躁,寒胜热。清静为天下正。”但因最近事情比较繁杂,依然会时常感受到因压力给自己带来的情绪,除了晚上画思维导图,有时会无法让自己长时间安静专注的在一件事情上。今天刚好...

个人介绍
心有所想 全力以赴 定有所成