发简信
IP属地：广东
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睡前干什么比较好呢？在我的上一年当中，睡眠质量改善了不少，如何能有好的睡眠质量呢，睡前干什么比较好呢？一个好的睡眠具备两个因素，分别是足够的睡眠时长和好的睡眠质量。...
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2017年度计划——工作顺利，阅读原版，增重健身
终于到了过年前这段小假期了，终于可以重新静静地想想下一年的计划了，开心！ 自我增值——阅读英语资料 为什么？ 答：觉得自己没有什么可以精通的，似...
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什么是朋友
什么是朋友？——我对这个问题的思考大概是从一个认识了十年的老同学多次向我借钱的事情所引发的。几次借钱的事情过后，我开始觉得有些反感，于是就想，这...
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时间分配
现在我要做什么（最近目标）？ 1.本职工作（顺利完成影响最大，估计用时一天的任务） 2.协助完成新屋装修（协助完成） 3.增重健身（达到65kg...
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定时提醒休息软件——眼睛护士Eyefoo
测试系统：win7 对于经常使用电脑的我来说，最大的影响应该是腰椎和眼睛的健康问题，定时离开电脑休息下很重要 与其他定时提醒休息的软件相比，眼睛...
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增重健身的第73日
9-18早餐后体重：52.1kg 10-1早餐后体重：53.2kg 10-9早餐后体重：53.5kg 10-15早餐后体重：54.2kg 10-...
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增重健身的第48日9-18早餐后体重：52.1kg 10-1早餐后体重：53.2kg 10-9早餐后体重：53.5kg 10-15早餐后体重：54.2kg 10-...
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增重健身的第45日9-18早餐后体重：52.1kg 10-1早餐后体重：53.2kg 10-9早餐后体重：53.5kg 10-15早餐后体重：54.2kg 10-...
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增重健身的第43日
加餐： 上午餐：2只香蕉，1片面包，3只蛋清 下午餐：2只香蕉，1片面包，3只蛋清 晚加餐：2只蛋清 （由于工作关系，实施加餐的确有困难，唯有尽...