学习一定要不断重复，不断巩固。 如何在一定时间内学习知识？ 不断学习，不断重复，也要培养自己的兴趣爱好。 像学习英语，有陌生单词本，每天复习，把...

如何有效的学习知识？ 反复学习？ 老师为何能如此熟悉课本内容？ 因为同一个课要反复讲N次，熟能生巧嘛 所以，我理解的教会别人就是最好的学，不是这...

今日事今日毕，然而现实并不是如此。 而是今日事今日不毕。 我们会列很多今日待办，好多好多。 一天过后，发现还有好多事件没有完成。慢慢的习惯了，感...

时间是最稀缺的资源 每个都是时间的主人 但你知道时间都去哪了吗？ 没有记录就没有发生 所以要做好记录。记录时间都花在哪些方面？ 不妨你也来记录自...

一切成功都建立在行动上 有的人一直在计划着，规划着，想把一切风险点规避了再做，那么时间是不等人的。 你要先开始，边做边优化，边调整。 烂开始，好...

治疗拖延症第三个方法☞最难也是最有效的方法，那就是自控力。 自控力是稀缺的资源，我们总会收到一些干扰因素，摸摸这里，看看那里，东搞搞西碰碰，时间...

当一件事，你不想去着手做，也不知道怎么入手，可以尝试把这件事分解成多个小事件，通过完成多个小事件从而完成一个大事件。

拖延症严重的对身体健康影响很大。 拖延症就是本事就是自身约束力差，不够自律，没有精力管理好自己的时间，任由自己放纵。 付出不一定有回报，但不付出...