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关于学习和记忆的一些小知识学习和记忆是人和动物生存不可或缺的重要功能。学习是指人和动物获得关于外界信息和知识的神经过程。记忆则是将获得的信息编码、贮存和读取的神经过...
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关于情绪的一些小知识之前先生1月15日的文章《如何高效克服情绪的困扰》一文中提到了“边缘系统”、“杏仁核”、“大脑皮层”在情绪中的作用。还有应对情绪的方法，正...
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睡眠浅谈
前言：人生大约三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠具有消除疲劳、恢复体力、增强免疫、促进生长发育等功能，同时还与人类的学习记忆密不可分。 ...
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《精进》第2、3章读后感
第二章：如何做出比好更好的选择 主要内容有： （1），更高的标准，才有更好的选择 （2），改变格局； （3），克服原有思维的束缚，寻找新的可能；...