学习是一们文化，有时候我们总觉得茫茫碌碌，静不下心来。其实是我们掌握学习方法不对。如果以一个学习为目的，我们通常会规定时间的去看并且运用。

阅读：专注，使你花更少的时间获取更多的信息。那么如何才能够做到专注呢？可以借鉴的书中的几个方法：远离干扰隐藏自己；使用技术手段不让自己被打扰；听...

只做一件事，25分钟内完成休息五分钟。一个番茄钟只有25分钟，其实不适合每一个工作者。但是却适合我坐在办公室的工作时间，也是一种时间观念提升。 ...

改变习惯，看起来似乎很简单，其实是很困难的。只做一次的话，大家应该都 办得到。可是，假如要持续每天做的话，可能就有点难度了。 最近心情不佳，早起...

我想很多朋友应该和我一样，一听到晨间日记就感觉到很奇怪，日记不是晚上写的吗？ 读过书，才知道晚上写日记，写的都是满满的情绪。而早晨，经过一个晚上...

2181005苹果读晨间日记有感 1、早上养成写日记的好处，可以有计划性的安排好一天的事情。 2、回顾一天所发生的事情，记录下来。 3、分析前一...