我想很多朋友应该和我一样,一听到晨间日记就感觉到很奇怪,日记不是晚上写的吗?
读过书,才知道晚上写日记,写的都是满满的情绪。而早晨,经过一个晚上的思考,写出的日记才是珍宝,才是精华,才是财富。事实+情绪,会让你更看清这件事的原委是什么,才知道接下来再遇见这样的事情怎么做,如何做,做的很好!
很多朋友对于早起,也会犯愁。作者告诉我们可以用日光法和淋浴法,都是很好用的方法。而且起床时间最好是日出时间。这些我都要实践下,感受下,可能会发生改变!
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很多朋友对于早起,也会犯愁。作者告诉我们可以用日光法和淋浴法,都是很好用的方法。而且起床时间最好是日出时间。这些我都要实践下,感受下,可能会发生改变!