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  • 识别诈骗

    今天上午本人的亲身经历: 上午10:12,接到一个自称是泰安市通信管理局的电话,首先核对我姓名,出于谨慎,我反问对方有什么事情? 接下来以Z代替...

  • 个人体验有感

    1.好像咨询师的作用,更像是一个扶着别人走的人,至于去哪儿,一定是双方共同协商好的,可是每到了十字路口,他可能想往A边走,但你知道实际应该走b边...

  • 心理学大师是啥样的?

    一个杰出的心理咨询师真的是要处乱不惊,而且在现场那么多人有那么强烈的情感流露的时候,依然能够保持淡定自若,既能够在情感上有投入,又能在情感上有抽...

  • 个人体验是个好东西,幸好遇见

    昨天兴致勃勃的上了杨凤池大师的第一次地面课,带着精心准备的本子和笔笔,准备记录下大师做咨询的精髓。哪知,一上课就被告知本子和笔用不着,因为不是讲...

  • 管住嘴,迈开腿

    这真的不只是说说看。 做起来确实是非常难。 准备坚持一周管住嘴, 却因一顿烤串全白费。 所谓自律就是这么难, 因为小事会从中渗透。 然后给自己一...

  • 减肥感悟

    加入减脂训练营,才知道,减脂并不是疯狂运动,所谓管住嘴,迈开腿是很有科学依据的,原来每日三餐都要合理搭配,既不失营养,也不过量摄入,在此前提下搭...

  • 复盘最近两周

    喜:1.乔丹的到来,给这个家增添了很多欢乐! 2.减肥两周,体重下降6斤,有好几项指标由黄变绿(绿为标准,黄为超标) 3.爸妈的...

  • 从养狗看育儿

    自从乔丹进了家,别人开始叫我乔丹麻,我不自觉地也开始进入角色,最大的感受就是牵挂! 出门怕它在家孤独寂寞,怕它不好好吃饭,怕它缺了水。 以前逛街...

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    甩肉肉

    学了十年的心理学,还是被心理学套路了! 六年前心理学救了我的命,六年后却让我胖成猪,凡事辩证的看,均有利有弊! 当年化疗8个月,期间用了大量的激...