许又新老师所著的《精神病理学》（第二版）上面有一句话是受过良好教育的强迫症病人对自己的描述“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，说的是爱情，我却把它...

你不能以自己的主观猜测代替事实的真相。你永远不能跑到来访者的前面去，你只能跟随••••••跟随••••••还是跟随。

你的孩子，其实不是你的孩子， 他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们通过你来到这世界， 却非因你而来， 他们在你身边，却并不属于你。 你可以...

我们每个人都是独立的个体，都希望有自己的隐秘世界。 有教养的人，会懂得人与人之间存在私人化这一概念，谁都不会喜欢别人过度探知自己，特别是一些自身...

每个人都是通过点滴的努力，积累出一步步的成长，人生不要太着急

谈到对孩子的教育，绝大部分父母都不敢怠慢。有的人，生怕孩子输在起跑线上，给他们报各种补习班和兴趣班，却忘了去发现孩子自身的特点，忽视了成长也要循...

身体的大部分不适，都来自自身的情绪，我们要养成随时关注自己、觉察自己、爱自己、给自己正面的引导的习惯，因为只有情绪好了，身体才能由内而外地好起来...

当危险将至时，唯一有帮助的行为便是冷静，量力而行，理智的做出抉择——是逃避，是防御，还是主动出击，至于惊慌恐惧实在没有必要。我们应该明白，过分恐...

你如果总是吃进去超过你需要的食物，那这个食物就不是你的胃需要，而是你的心需要，而我们的心是不需要食物的，它需要爱，需要包容，需要接纳，你多吃进去...