1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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大学生活女生——如何变得精致
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你20岁了，要明白这十件事
1、二十岁的你，性欲很强，可能每天都会忍不住去想很多关于性的事情，可能会保存很多小电影，甚至记住很多黄色网站的域名。但是你一定要克制住自己，不要沉浸其中无法自拔，不要让它充斥...
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女性皮肤好颜值可以提高很多 怎么保持好皮肤？一白遮百丑，这句话用在我身上丝毫不为过！可能因为从小皮肤底子好吧，我活到24岁，一直都没有用过任何化妆品，冬天脸上也没有擦任何东西，也是从去年发现脸容易出油，才开始用洗面奶…...
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女生如何在3个月内逆袭！一、日程目标 1、早睡，尽量11点前就睡 2、减肥 3、学化妆 4、坚持每天运动1个小时 5、做理财规划 6、戒甜食 7、练字 8、练马甲线 9、学习英语坚持练口语 10、保...
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这样洗脸，想不美都难在这个看脸，看颜值的年代，不化个妆都不好意思出门。但长时间化妆又会给皮肤带来伤害。作为学生党和刚上班的小白领，看着专柜的高档化妆品只能望而兴叹。今天我就给大家安利几种便宜又实...
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Day137:普通女生如何让自己一步步走向精致？坚持这些好习惯让你变美变女神！作为一名月薪不高的普通女生，没钱整容，不会修图的情况下，我们要如何一步步变美变成女神呢？看看这篇文章吧，月野大兔亲身经历总结的哟！ 一共四大篇章，分别为外型改造篇/内在建设篇...
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女宝宝们：请爱惜你每个月都多出男生的一次排毒机会大家都懂，我说的就是大姨妈，俗称：月经。我知道有好多女生又爱又恨，之前我以为这是理所当然的事情，每月一次只不过周期不同，但看到好多妹子私信我，问我如果不来姨妈或者之类的怎么办...
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公众号：如是这样说（分享考研经验及个人成长）<br>毕业5年考研，备考3个月专业第一上岸！
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致2020的自己
半生已过，走走停停，谁行谁不行，患难见真情。”从前的我，太傻太天真，人家说什么，我就信什么，从来不会把人往坏处想。 当我捧出热情，却喂了恶狼，我才明白，并不是人人都那么善良，...
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人生低谷时、尽量多睡觉，少说话、多看书…
《道德经》里说：多言数穷，不如守中。 意思是，人说的话太多，常常会让自己陷入困境，不如将一些话放在心里，保持谦卑的姿态。 当人生低谷时，你要做的就是，积蓄能量，少说话，多看书...
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拍打脸部好处多多
早上起来，喝杯温开水后，做做干洗脸或拍打面部，可活血化瘀，祛斑和皱纹，增加肌肤弹性，使肌肤更紧实的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。经常拍打所产生的振动...
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优秀者从来都是默默努力
今天看朋友圈，一个95年出生的小姑娘，晒出来自己上半年的收获，给自己买了一份保险，努力考过了人力资源二级证，又在默默努力买房。 我觉得这个是一种正向积极的生活态度。 之前因为...
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坚持跑步后皮肤会变差？
有网友留言说他（她）跑步后皮肤变差了。我说下自己的体会。 我是今年5月底开始练长跑的，每次跑完后出一身汗，在广东的夏天本来就热，即使跑后休整一下再洗澡，如果不是待在空调房里，...
