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  • 4.20 正念练习 感受

    今天决定正式开始正念练习,因为近期事务太多,将自己搞的混乱,精力倾向不均匀,各项结果也不太理想,办理事务思维感到模糊。决定坚持21天,看看是否有...

  • 高报训练营第一周助教感受和想法

    高报训练营,开营第一周,总体感觉,紧张,但也些许的淡定。 开课前,我非常开心,因为我一直在收钱,虽然不是我的,但是看到账户上的钱,万位上的数字,...

  • 3.26觉察日记

    职场,一个现代人常常提到的话题。现在的社会,大多数人都更愿意自由的生活和工作,不太想有约束。看到今天的文章,我想到了疫情期间,我所在公司的行为。...

  • 山是山水是水。山不是山水不是水。山还是山水还是水。

    定位营的课程已经圆满结束,打开文档,看着空白的页面,我竟然不知道我要写些什么。面对文档,我好像失忆了。我马上到团队问大家,我这是怎么了,大毛给我...

  • 3.9改变故事

    今天发生了一件事情~上周财务部门发来的测算结果,当时已经给领导汇报过,但未发给领导,今天晨会时说到这一点,我还没有认识到,当领导打电话来问我是不...

  • 3.1案例分析 觉察日记

    今天,昂sir四个问题问出了我的定位与现实中的拧巴。 关于定位,我给自己的定位是:还债者,小职员。 你所面临的每一个困难都是你的定位带来的。 职...

  • 2020.2.26 觉察故事

    因为明天就要回到西安进行隔离了(西安终于对河南省进入人员允许进入住所自行隔离),今天上午在郑居住的小区和社区之间来回奔波,针对现居住小区没有新冠...

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  • 2020.2.25关于今天早晨书写昨日课程作业的感受

    提交了昨日作业后,我开始在小组群里找答案,因为我的困惑来了:“我听了3遍课程了,昨晚的第一次收听时,感觉还不错,两个误区跟自己有一点点对应的...

  • 2020.2.23改变故事

    改变故事,在我心中一直是“行动日记”。 今日我的改变是,开始写觉察日记了,每天都会有不同的觉察,记录下来,一瞬间的觉察,积累起来,见证成长的道路。