前几年回了老家，虽然在农村成本低，但是发展空间有限，价格的提升空间有限，想有一个大的发展真的很难，有利就有弊。虽然一年有比一年好，客流可以说是极...

定位：个人成长时间管理，帮助100万人养成自律习惯 喜马拉雅，抖音，简书，开通完成 输出的内容是：在抖音开通两个账号 一个是分享早起的过程，阅读...

这周比较乱，坚持有点松懈了，早起有点起不来了，不过还好他律的力量还是很强大，还是有坚持。学习拍抖音，也拍得越来越好了。 下周开始每周看一本书

第一步：定位好社群的主题，明确使命价值观 第二步：搭建结构设定规则 1、社群有创建者精神精神领袖和骨干成员组成，可以在微信、QQ或者...

打造个人品牌，在喜马拉雅，抖音，简书等自媒体平台输出传播，引流到的粉丝通过免费社群解散，再到价格等级的分配，线上引流到线下。通过俱乐部制，联盟成...

1，早睡早起完成 2.跑步完成 3.听课笔记完成 4.日程安排只做了一天 5.每天都有阅读做了两天的笔记 早睡早起跑步明显整天的精神好很多，注意...

所有做的事情都是为了把心安定下来，才能清楚自己在做什么

要想早睡就要现早起，提前做好计划，安排任务不要求太完美，循环渐进的设定任务，慢慢完成，建立信心