1按摩足三里穴 2坚持早睡早起 3定时起居 4多吃性温味甘的食物,健脾的食物,比如山药,小米,薏苡仁,南瓜,核桃,燕麦 5保持愉悦的心情,切忌大...
养生就是修身,养心,让心神回归本位。 怎样养心?除了多看圣贤书,多交善良的朋友,可以试试以下方法。 1静坐 吃红色食物比如红枣枸杞...
上午养生小知识 心火:嘴苦,舌尖有红点,莲子芯煮大麦粥 肝火:视力模糊两肋涨痛,枸杞决明子菊花水 脾火:嘴甜而粘、舌苔厚,懒散乏力,小米淮山药煮...
跟你说个人啊一看就特别有福!耳垂大!特别大!今天晚上我跟我姥姥吃完饭在医院走廊里锻炼身体,刚好那个大姨也在锻炼,就一起溜达。 那...
计划摆摊 在小区门口卖石膏娃娃涂色 白胚娃娃+图纸+画笔颜料+调色盘9块钱批发包括10个娃娃十二色颜料两只画笔一个调色盘 每日限额三位可以只涂色...
我要快乐!我要自在! 我要有钱有闲! 我要身体健康! 同时,我要带给身边人快乐! 让身边的朋友感到自在! 成就身边的朋友! 让身边的朋友身体健康...
昨晚上跟着刘畊宏icon练了半小时,17个小时以后屁股也疼腿也疼。 看来这锻炼真得持之以恒不能跟搞突袭似的。
看到一个故事,故事里的主人公在一次年度体检中发现自己出现了一种癌症的前期症状。 此时,这位医生说主人公A的病情正在快速恶化,演变成致命疾病的可能...
有两种人可以异地恋。 第一种人,是前面的不远处就有未来,坚持坚持,就能走到一起,完成考验,功德圆满。 第二种人,就是喜欢纯粹的精神交流,渴望遇到...