节省大家的时间，首先抛一个结论： 每个人的具体健身计划因人而异，但是应该遵循以下3个原则： 1. 你的健身计划需要包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练3个部分； 2. 各部分的...
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不去健身房，如何自己制定健身计划？ -
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如何选择适合自己的职业？花5分钟读懂三种成本就明白怎么做了文|赵晓璃 写在前面的话： 读懂今天的文章，可以说你基本就掌握了选择的精髓。 要知道，能够做出明智的选择，本身就是一项重要的能力；而这项能力的背后，是需要一些知识和思考作为支...
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我们为什么工作？
1. 《遗失的智慧》里面讲了这样一个故事：A是医院的清洁工，他每天的工作就是打扫自己负责的楼层中各个病人床位的卫生。有一个床位的病人是一个年轻人，因为被袭击受伤，已经在床上昏...
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推荐11个普通人自我提升能力的学习网站！注：想快速提高PPT技能，欢迎订阅【职场PPT速成指南】 要想不断的提升个人的能力，让自己强大起来。 唯一的办法就是不断的自我学习，然后再不断的输出，最后自我复盘，总结经验。...
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文学翻译，青年作者。微信公众号/豆瓣/知乎：冬惊<br>已上架译作：<br>《芬妮·希尔：欢场女子回忆录》<br>Fanny Hill: Memoirs of a Woman of Pleasure<br><a href="http://read.douban.com/ebook/1718675/" rel="nofollow" target="_blank">http://read.douban.com/ebook/1718675/</a><br>《家有老爸》 Life with Father<br><a href="http://read.douban.com/ebook/2036921/" rel="nofollow" target="_blank">http://read.douban.com/ebook/2036921/</a><br>王尔德《欲海无边》 Teleny<br>《理发师陶德》THE STRING OF PEARLS<br><a href="http://read.douban.com/ebook/13383010/" rel="nofollow" target="_blank">http://read.douban.com/ebook/13383010/</a><br>《轻舔丝绒》Tipping the Velvet<br><a href="https://book.douban.com/subject/27041894/" rel="nofollow" target="_blank">https://book.douban.com/subject/27041894/</a><br>原创作品：<br>豆瓣阅读专栏：<br>《我是人间惆怅客——一个单身女子的英伦城记》<br><a href="http://read.douban.com/column/25190/" rel="nofollow" target="_blank">http://read.douban.com/column/25190/</a><br>《译海无边——说说翻译那些事儿》<br><a href="https://read.douban.com/column/5696466/" rel="nofollow" target="_blank">https://read.douban.com/column/5696466/</a><br>中篇小说《暗夜蔷薇》<br><a href="http://read.douban.com/ebook/2328328/" rel="nofollow" target="_blank">http://read.douban.com/ebook/2328328/</a><br>短篇小说《张氏按摩院》<br><a href="https://m.dudiangushi.com/a/" rel="nofollow" target="_blank">https://m.dudiangushi.com/a/</a>+CGtyDqbz3A<br>
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这15个图片网站，至少让你的效率翻一倍！如果你还在用百度搜图，那真是“棒棒哒”，像你这么专一的人不多了。 经常有人会问我，你一般在哪找的图片？ 不少朋友都会有自己的素材库，需要时提取就可以了。 不过像我这么懒的人，...
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已出版小说集：<br>《原谅我有点笨拙的少女心》<br><a href="http://product.dangdang.com/26924088.html" rel="nofollow" target="_blank">http://product.dangdang.com/26924088.html</a><br><br>文章首发于公众号：<br>饭饭的解忧杂货店(Id:fanfanjieyou )<br><br>知乎：黎饭饭<br>微博：@黎饭饭啊<br><br>转载/授权/约稿微信：ly2172712
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“真讨厌那个独来独往的人啊。”
01 最后一个舍友也走了，宿舍的电费也刚好用完，索性直接抱着电脑到图书馆来码字。 想想看自己似乎很不合群，常常是独来独往。一个人，从宿舍到教室，再到食堂，图书馆，最后回到宿舍...
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理性，善良，善独，慢热，强迫症，性格迥异，可冷可热，偏执完美主义，不抽烟，不喝酒，不打牌，不玩游戏，彻底的唯物主义者，爱穿格子衬衫的【摩羯】-----男。
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诗经抄写118〔鄭風·野有蔓草〕毛笔开始不聚锋了，艰难的抄写。 作品原文 国风·郑风·野有蔓草 野有蔓草，零露漙兮。有美一人，清扬婉兮。邂逅相遇，适我愿兮。 野有蔓草，零露瀼瀼。有美一人，婉如清扬。邂逅相遇...
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读书与不读书，差别到底在哪里？老同学聚会，聊起在学校时的一些趣事，酒过三巡后，一个曾经的差生拍着班长的肩膀说： 你说读书有什么用，我高中都没读毕业现在照样开跑车，我厂子里现在三百多号人，随便一个人的工资都...
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为什么你讨厌的人反而更容易成功文|良大师 1 . 前两天，误打误撞，参加一个闺蜜团的聚餐。 三个姑娘都是一家公司的，叽叽喳喳，话题乱入。 她们谈起一位女同事。 那人我不认识，但从她们的讨论中，得出这位职场...
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2017年，这个小习惯让我效率提升数倍，实现了90%的目标01 前天写了一篇关于努力给人带来改变的文章，《2017年我实现了90%的目标，努力不一定是唯一的出路，但是不努力，你怎么知道自己多优秀？》 在2017年我给自己列了150项...
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真正的美极为柔弱，却不可征服<br>华东师范大学组织心理学硕士<br>一个喜欢写写画画的治愈系女子<br>撩拨笔墨为主，偶尔做做咨询<br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动
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见字，还如面否？颜可素，眼须色；笔随手，手从心。 我由衷相信：致力消弭空间、时间的距离纯属不智亦无益。就在那些自以为省下来的时空缝隙里，美好的事物大量流失。一旦交流变得太有效率，不再需要翘首...
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国学即中国固有的学术，而传统文化是指中国传统社会，中华民族的整体生活方式和价值系统，其精神学术层面，包括知识、信仰、艺术、宗教、哲学、法律、道德等。本专题收录与国学及传统文化相关的讨论及思考，欢迎各位朋友投稿。 【国学与传统文化专题投稿须知】 1、题材：本专题收录古诗词、古文、曲赋、民族音乐、民族戏剧、民间曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等； 2、原创：所有投稿作品，必须为原创； 3、标点：行文若使用了标点符号，须全文规范； 4、排版：整洁有序，不能乱七八糟；配图相宜，不宜过多且最好与内容相符；断行适当，空格间隙不要太大；格式相符，诗有诗的讲究，词有词的分寸； 5、禁令：请勿密集投稿，不得在文中出现一切广告、公众号、二维码、带水印的图片、外链网址，污秽之语，如违规则一律拒稿，屡教不改者，本专题将永远拉黑。 投稿指南：http://www.jianshu.com/p/29ffcb15d6ab
