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我是最近才开始学着自律的，给自己定了几个小目标。1.每天早上要公交车去上班时，听英语听力，已经坚持一个月了。2.每天下班在公交车上站着回去，一个月。3.每天晚饭，只吃半饱。一个星期。4.每天晚上半个小时的瑜伽，一个星期。我做出这些改变，只是想要我自己变得更好，也希望通过坚持完成这些事情，增加我的自信。fighting,fighting,fighting😬😁

b99e252ee994 评论自你不自律，还想做一个优秀的人？