回顾这一年，从四月份开始上课至结束，从开始自由书写和冥想到现在，从开始的以完成作业的心态到后来的习惯，一切都很顺利，水到渠成。 过去的我过得...

时间过得真的太快了，来不及细细体会就已流逝，来不及感慨就迎来新的情况，总会有些措手不及。幸运的是在学习中得到了成长，面对那些突如其来的情绪可...

十月于我而言是个忙碌而又收获的一个月，期间情绪高低起伏，有过悲伤痛苦和难过，有过恐惧害怕，过了一段灰暗的时光，最终拨开云雾，迎来充满快乐和谐与满...

这个九月如果要用一个字来描述的话，我觉得应该是“接受”吧。接受原生家庭的影响，接受婚姻中的各种挣扎和磨合，接受亲子关系的和谐与冲突，接受现在...

八月中旬之前一直还是忙碌的，持续一个多月的紧绷状态，到后期有些hold 不住了，期盼早点结课，早些休息。还好一切都比较顺利，心态后期也平和了不...

《读懂孩子》这本书早就买了，直到现在才断断续续的看完，边看边反思自己和自己的家庭，有时还会为书中的事例流泪，莫名的，触动心中的某个点，只是自己...

老师推荐的这部电影，刚开始还发愁找不到，感谢丰萍和拔萃的分享，让我能够轻松的找到和观看。电影看了两遍，看第一遍时手上还做着别的事，不是很投入，...

今年的七月和往年一样的忙碌，仔细想想，这样的忙碌真的值得吗？有时候会停下来问自己，却总是找不到一个理想而又完美的答案，于是，一次次的逃避，把忙...

时间过得很快，又一个月流逝了，这个月收获很多，感触很多，变化也很大，有出乎意料的发现，有不愿面对的问题，也有一些感动。 冥想和自由书写仍在坚持...