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    莫名其妙的调查路上

    我在一个事业单位从事营养相关工作,我们工作小组一共三个人,阿米、桃子和我。负责组织全省的营养监测工作,去年做了六个监测点,就是组织在六个城市的区...

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    你吃的盐过量了吗?关于限盐的思考

    食盐是食物烹调或加工食品的主要调味品。中国居民膳食指南(2016)推荐每日食盐摄入量不超过6g。美国膳食指南推荐,钠摄入量低于2,300mg(相...

  • 絮论

    世界上没有事情可以一劳永逸,却总有些是过时不候。比如磨好的咖啡粉,放置两个星期,所有的独特香味都散了,只留下速溶咖啡的味道。坏了的感情如同不能修...

  • 如果说快乐的一个早上

    我不是一个快乐的人,一个人的时候我喜欢发呆,内心趋向于黑暗。现在,我更加不喜欢我的生活,但是一切都在不可逆转地往前,而我,不能停牌重启。 我休了...

  • 一个月空中瑜伽练习后感

    我在北京待了一个多月,住在酒店里,标双需要和别人公用,问题是房间小,不适合做运动。美团发现周边有一家瑜伽馆,体验两次空中瑜伽68元,我已经练习过...

  • 现阶段的生活感想

    昨天下午我偶然路过广济寺,进去上了一炷香。我不知道自己是有神还是无神论,也不知道自己究竟是信佛还是信佛学中处理事物的理念,但是我站在佛前双手合十...

  • 深夜无语

    开始距离上一次动手写东西已经大约有一个月了吧。很久没有动笔,是因为我一直住在酒店里,跟别人共用一个房间,我脆弱的神经在有人干扰的环境里无法写作,...

  • 运动,不是体力上的辛苦,是很幸福的自我对话

    运动健身是一件很辛苦的事情吗?减肥减肥,很多人,一年又一年,都在做一件事情,减肥。可是从来没有达标过。运动跑步,跑上半小时,很辛苦吗? 也许我已...

  • 练习瑜伽十年的感悟

    从初中开始,我非常喜欢学习。因为英语、数学、化学都是些有意思的东西,对于年少时候的我,对于一切都很好奇。于是我每天趴在书本里进行题海战术,解...

个人介绍
想把生活过成自己想要的样子