二八法则 人脉的三个价值 据说，斯坦福大学曾经的一项调查发现：一个人赚的钱12.5%来自知识，87.5%来自关系。这个结论是否普世，我无从考证；...

放慢速度，让读书事半功倍 读书一定要花时间、耐心和思考力，将获得的新知识和已有的知识进行网络状的联系。在这个过程中，我们才可能内化知识，形成新行...

2018.2.14-践行第一天 今天是情人节。结婚以后很少过情人节。今天主动给老公买了束花。他嘴上说买这个干嘛，还不如买点吃的呢。但能感到他心情...

柳燕京-周计划 日期:2018.2.12-2018.2.18 重点学习第一个习惯-以终为始 目标:巩固积极主动和以终为始，学习第三个习惯:要事第...

大家好，我是柳燕京！ 由于已经养成了早睡早起的习惯，每天早上5点起床，晚上10:00-11:00睡觉。起床后我就会写晨间日记，这个习惯我...

2月12日-周一:5公里 2月13日-周二:5公里 2月14日-周三:5公里 2月15日-周四:5公里 2月16日:大年初一早6:30群体跑10...

跑步，对我来说一直是弱势。回想从小学到大学，体育方面没优势，篮球不会打，足球不会踢，其根本原因是不爱跑步，跑几步就喘地厉害。我是那种能躺着...

大家好， 我是柳燕京，柳下惠坐怀不乱的柳，燕京大学的燕京。今天我要分享的主题:看到好习惯的背后。 我们都听过如何过好一天就等于如...

时间飞逝，一眨眼就2个月过去了。虽说只有两个月，但收获到的宝贵经历比我过去2年还多地多。让我的生命又得到了一次蜕变，也让我知道了自我挑战...